脾虚会有吃饭少、腹胀、便便稀的情况。通常所说的脾虚大部分是指脾气虚，会同时有身上没有劲，不愿意说话，头眩晕，平时感觉比较累，身体偏瘦或者偏胖。通常经过益气、健脾中药调理会慢慢改善的。平时多吃山药、薏米、白扁豆、莲子。

您好朋友，中医讲脾主运化，主统血，脾虚会导致腹痛腹泻，乏力没有精神，面色苍白，少气懒言等症状，需要配合健脾养胃药物调理。您好朋友，根据您描述症状，建议您朋友注意休息保暖，饮食清淡，禁生冷刺激食物，平时可以多揉按足三里，脾俞穴，中脘穴，配合口服健脾丸和人参归脾丸治疗。