身体比例和高度以遗传因素为主，但无法通过父母身高直接计算孩子的身高12的孩子即将进入青春期，可以适当加强体育锻炼每天保证8小时睡眠时间促进生长激素分泌，同时要保证体格生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，多吃含钙、含锌的食物主要是肉、蛋、豆及豆类食物。

生长和发育是儿童不同于成人的重要特点，生长和发育两者紧密相关，生长是发育的物质基础，生长的量的变化可在一定程度上反映身体器官、系统的成熟状况。身高体重是反应儿童生长发育最直观的指标。孩子身高落后于同龄孩子，要检查一下生长激素分泌，观察孩子饮食情况，及时纠正。