食疗方：(1)芝麻粥：将黑芝麻适量，淘洗干净，晒干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米60克煮粥。作点心或晚餐服食。本粥有润五脏，填骨髓，补气虚的作用，对心阴亏损，形体赢瘦者服之颇宜。平时饮食上，适当多食甘凉一类鲜果和蔬菜，切切忌食味道辛辣化火之食物，以免动火耗阴，加重病情。