如果平时脸色很好，发现脸色发黑，一定到附近的一家比较小的医院检查，肝功能，以及做肝胆脾的彩色超声检查，排除肝脏疾病所造成的脸色改变。建议口服中药调理一下，一定多注意休息，不要吃刺激性的东西了。你首先的一点是要戒烟戒酒。保持足够的睡眠。清淡饮食。

你好，根据你的描述，你的这种情况建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，按照中医来说，你的这种情况可能是肾虚引起的面色发黑，让中医大夫开点儿中药喝喝调理治疗一下比较好。你的这种情况也可以吃点儿右归丸金匮肾气丸看看症状是否有缓解