增强抵抗力和免疫力是需要根据平时的饮食习惯，以及生活方式来进行调节的，平时多给孩子吃一些水果蔬菜，多吃一些牛羊肉之类的，多喝水、每天补充1800-2000ml左右，不要吃辛辣刺激性的食物，养成早睡早起的好习惯，给孩子勤换衣物，做好局部的清洁卫生。可以带孩子进行适当的体育锻炼和户外活动。

你好！一岁儿童反复出现感染性疾病，可能与免疫力低下有关，免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。儿童出现免疫力下降，多与营养不良有关，加强营养补充，多参加户外活动，可以接种流感疫苗和肺炎疫苗。