身体长期体寒是会导致出现发胖的情况的。这种情况下，调理好身体之后，身材才会逐渐恢复正常。因为体寒会让身体中的血液流动量变低，这样就会导致血管收缩，淋巴循环阻塞，从而让脂肪的游离能力降低，脂肪堆积能力变强，那么时间长了之后就会变得越来越胖。

您好，很高兴为您解答，体寒的表现为畏寒畏冷，四肢无力，手脚冰凉，月经不规律，痛经，月经量少，失眠多梦，面色暗淡，腰腿酸痛，容易出现疲劳疲惫的症状，体寒的人代谢功能低，容易导致肥胖。建议您平时少吃辛辣刺激性的食物，注意保暖，不要受凉受寒，多喝一些温开水，红糖水，增加体育锻炼，也可进行中药调理。