这种情况可能是由于风湿性所引起的，要及时的吃点液体钙之类的药物治疗，才能有效的减少疼痛的现象出现。饮食上要注意不要刺激性的食物，比如：雪糕等。要均衡饮食，三餐正常。保持充足的睡眠。

您好，可囗服九味羌活颗粒，功效为疏风解表，散寒除湿。主要用于外感风寒挟湿所致的感冒，主要临床症壮可见恶寒、发热、无汗、头重而痛，肢体酸痛，舌苔白而厚，脉濡缓。组成羌活、防风、苍术、细辛、川芎、白芷、黄芩、甘草、地黄。建议用姜汤或开水冲服，一次5克，一日2~3次。