胆热的患者可能会出现恶心呕吐、头痛眩晕、容易发脾气等症状。建议食用粗纤维的蔬菜,例如芹菜,还有很多蔬菜都可以,还有水果,比如香蕉,苹果等.关键是不能吃上火的食物,如辛辣油腻的食物,不能饮酒,油炸的,烤的,煎的都不要吃,饮食要清淡,还要有营养。

您好，应该多吃清淡易消化的食物，包括青叶类蔬菜、萝卜及冬瓜等，面食尽量以蒸煮类食物为主，尽量少吃冰淇淋凉食及烧烤、啤酒等，并且需要规律食用早餐，尽量清淡饮食，合理生活，勿熬夜。避免进食油腻的食物，包括肉汤、肥肉、油炸、油煎的食物。祝健康！