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心脾两虚怎么食物调理？

2020-07-09 22:58发布

站内问答 / 中医科
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我对象近来总是浑身没有力气，睡觉也不是很好，总是爱做梦，而且还爱出冷汗。当地大夫说是心脾心脾两虚，对象平日里吃药也不及时.请问心脾两虚怎么食物调理？
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2条回答
颜培彬
1楼 · 2020-07-09 23:28.采纳回答
需要在中医师的指导下进行用药治疗。其次，饮食生活调理液非常重要，禁食生冷，寒凉会增加脾虚的症状。禁食油腻刺激性的食物。饮食以新鲜蔬菜水果等植物性营养食物为主,动物性食品每天80g以内,易消化吸收排泄通畅为好,再食用富含植物营养素,抗氧化剂和多醣体的营养物质。
2楼-- · 2020-07-09 23:47
你好，根据你描述的情况，心脾两虚大多倾向于疲乏困倦，睡眠不安，产生心脾两虚的原因和压力大熬夜有关系，中医讲阳气者，烦劳则张，平时在饮食当中可以服用龙眼肉相生煮水喝，中成药的话建议归脾丸治疗合适的话，在当地中医处望闻问切喝汤药

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