儿童感冒后可是多吃一些富有营养的食物如牛奶、鸡蛋、豆制品和瘦肉。一般不适合吃油腻油炸等热性食物少吃寒凉性食物。多喝水、每天补充1800-2000ml左右补充维生素c可以吃苹果橙子猕猴桃葡萄等水果。衣服不要穿得太多太厚洗澡时用毛巾擦前胸后背保持充足睡眠适当运动。

你好！五岁孩子平常体质较弱，反复出现感冒、发热，可能与免疫力低下有关，免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。儿童出现免疫力下降，多与营养不良有关，加强营养补充，饮食宜全面均衡，不挑食偏食。