女性一般出虚汗跟身体内的气血都有很大的关系。虚汗常见的原因是气血不足，肾阴虚，体虚所致的，熬夜或者是过度劳累，也会引起上述不适。建议你不要熬夜，注意休息，口服虚汗停颗粒，玉屏风口服液进行调理，平时多吃一些山药，蛋黄，瘦肉，是有利于补气养血的作用，多喝一些温开水促进身体的代谢。

你好，很高兴为您解答，身体夜间盗汗发冷是肾阴虚的表现，平时主要症状为浑身乏力疲倦，舌苔发白有齿痕，早晨起床困难，头晕头痛，心烦意乱，失眠多梦，腰膝酸软，脾气暴躁，平时注意不要受凉受寒，加强体育锻炼，增强抵抗力，平时多喝红糖水，用生姜水泡脚，多吃一些黑木耳，黑之麻，大枣，忌食辛辣刺激，寒凉性食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，饮食要清淡。祝您早日康复，生活愉快。

盗汗又称寝汗，是更年期女性最常见的症状之一，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，常常以头部、胸部、背部最为明显，醒后汗止。女性到了更年期，卵巢功能开始衰退，雌激素分泌受到影响，从而引起一系列生理及心理上的不适症状，包括潮热盗汗、月经稀发、失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软、烦躁易怒、记忆力减退等，医学上称之为“绝经综合征”。建议服用和颜坤泰胶囊调理，这是一款唯一改善女性卵巢功能的中成药，由熟地黄、黄连、白芍、阿胶、黄芩、茯苓六味中药材精制而成，具有滋阴清热、安神除烦的功效，能有效缓解卵巢功能衰退引起的绝经相关症状。生活上，保持作息规律，清淡饮食。