脾虚会有吃饭少、腹胀、便便稀的情况。通常所说的脾虚大部分是指脾气虚，会同时有身上没有劲，不愿意说话，头眩晕，平时感觉比较累，身体偏瘦或者偏胖，脾虚还有就是指脾阳虚，是在脾气虚的基础上进一步出现了身体寒凉怕冷，或者身体下垂部位水肿。通常经过健脾和益气的双重功能中药调理会慢慢改善的。

脾虚以脾气虚、脾阳虚更为常见，多有腹胀、痞满、消瘦、肢乏、泄泻或大便先硬后溏，亦有表现为脾虚便秘者、食减、水肿等症。女性还可见子宫下垂，带下增多，月经过多等症，具体还要根据分型来论。平素保持心情舒畅，饮食有节，不过食辛辣刺激性食物，不过食肥甘厚腻之品，勿熬夜，生活规律！