这种情况要考虑气虚所致，气虚以后容易出现身体没力、疲乏、活动时容易出汗等情况，有无心慌、不安？建议检查心电图、血常规、血糖和肝功能看下有无问题。明确诊断之后再治疗，如果检查都没有问题，可以使用中药调理治疗，以补气养阴养血为主。平时饮食避免味道辛辣刺激食物的摄入。

心阴虚的症状主要以心烦、心悸、失眠的症状表现加上同时可伴有阴虚症状。由于机体阴液亏少，导致心失濡养，心动失常，因而表现心悸；心神失养，虚火扰神，而见心烦不宁、失眠、多梦等症；阴虚失润，故口燥咽干，形体消瘦；手足心热，午后潮热，盗汗，颧红，舌红少津，脉细数等，均为阴虚内热之象。常用的食物可以配合口服百合，莲子，还有可以吃甲鱼，鸭肉之类的，至于药物可以配合天王补心丸治疗的。