风热和风温的区别是风温发热，春温心烦，但是如果身体出现了疾病，建议去正规的医院来进行治疗，治疗期间应当多注意休息，多喝开水，饮食尽可能要清淡而且还要富有营养，平时注意不要吃上火的食物，可以多吃一些富含维生素的食物。

风热和风温同为热邪，主要区别在于风热之邪侵袭于卫表，而风温属于伤寒杂的范畴，病症相对比较复杂。因此，根据患者目前的情况，建议在医生的指导下服用一些辛凉解表的中成药进行调节，日常也要注意自我调节。首先要保持良好的心态，避免长时间处于负面情绪之中。其次，日常饮食也要注意，尽量少吃性质温热的食物，如生姜等。

风热感冒是普通型感冒，不具有传染性。而风温是属于传染性的热性疾病。你目前的感冒属于风热感冒，也就是普通的感冒，体内有热故出现具有热症型感冒。治疗以清热解毒为主，佐以清肺化痰。流泪只是病毒导致的感冒。如果有明显发热症状，建议去当地中医院就诊治疗。