您好朋友，心脾两虚，是指心血不足和脾气虚弱共存的证候。以心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、腹胀、大便稀溏、倦怠乏力等症状，需要积极治疗。您好朋友，心脾两虚需要配合药物饮食调理，需要一到三个月，建议您注意休息保暖，饮食清淡，多吃大枣枸杞山药百合等食物，多揉按足三里脾俞穴心俞穴，配合口服人参归脾汤治疗。