畏寒怕冷与体质虚弱，营养不佳，气血虚亏等有关，是循环血量不足使得血液在体内流动产不了热量，不能抵御外界的寒冷引起的。需要加强营养的补充。对于气血虚亏、贫血等产生畏寒怕冷的情况。

这个情况可以使用中药调理治疗，以补肾助阳、温经通络为主。另外检查甲状腺激素、血糖、心脏看有无异常，排除内分泌问题导致的症状。如果检查没有问题，在上述中药治疗的基础上可以加用针灸理疗艾灸等方法调理。饮食适当摄入高蛋白、高维生素食物。