这种可能还是要注意，是不是有营养的问题导致的了，比如是不是营养不均衡的问题，是不是挑食的情况，那么长期的话，都是可能影响的了。所以的话，主要还是补充糖分含糖量，另外的话，要注意加强营养的，要注意合理的膳食结构的，才能帮助改善的了。而且的话，要注意良好的睡眠习惯等。