体寒的女生吃什么补品？

2020-07-09 23:25发布

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几天前月事期间冷，中午睡觉都的盖大被也不觉得热，月经期间小腹坠胀，尤其疼痛，白带也不正常，清稀量多。热毛巾敷过后疼痛会缓解一点，请问女性体寒一般吃什么温补的中药合适？

1条回答

1楼 · 2020-07-09 23:48.采纳回答

现代研究表明，所谓阳虚体质主要与缺铁、低血压、身体消瘦、甲状腺功能低下等有关，提高御寒能力帮助很大。虾米中的蛋白质、钙、磷、铁的含量均高于肉、蛋、奶，具有温肾兴阳、补脾益胃、通达血脉之功，最适于脾肾阳虚、阳痿、不举腰痛病者的冬令食用。