你好，你描述的这个情况来看考虑主要是26岁的男性患者体内有这种湿热的情况。建议你的这个情况，平时应该注意身体锻炼，可以考虑去药店买一些龙胆泻肝丸进行治疗，会对这种情况有一定的改善作用的。平时饮食的话，可以考虑经常喝一些薏仁粥，也有一定的祛湿作用。