头晕只是症状，原因很多，常见的有颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常，腔隙性脑梗塞等，建议你去医院检查，确诊病因才能有效治疗，建议还是积极确诊治疗,以免延误病情.日常生活中要注意保暖,劳逸结合.

根据患者应该是脑部供血不足，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，脑部供血不足，脑髓失去营养，缺血缺氧，因此头晕 全身乏力，失眠，建议给予补气血，养血清脑药物如养血清脑颗粒，安神补脑液治疗。建议平时低盐低脂饮食，勿劳累