重度体寒怎么调理？

2020-07-09 23:30发布

站内问答 / 中医科
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我常常手脚冰凉、尤其到冬天尤为严重。月事期间肚子痛。痛到动不了，很心疲倦疲乏、无力，还常常觉得疲惫、瞌睡。我想要了解一下，重度体寒怎么调理？
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2条回答
1楼 · 2020-07-09 23:59.采纳回答
用盐温热身体，盐分摄取过多虽然不好，但在中医当中盐分有着温热身体的作用，所以适当地摄取具有调整血液循环的效果，矿物质丰富的天然盐也很不错；建议您可以多喝点热水如红糖热水或姜汤等，多吃点红枣等比较补得食物。
王笑朝
2楼-- · 2020-07-10 00:06
你好，根据您描述的情况，中医讲，阴阳平衡乃是健康的标准，阴阳盛衰则是疾病的出现，像你描述的，四肢冰凉，疲乏，困倦，乏力，易瞌睡，这种情况就是阳虚阴盛的表现，这种情况大多和经常熬夜压力大有关系，吃寒冷的食品有关系，所以最好是在当地服用中药喝汤药治疗比较合适，中成药的话，建议您服用附子理中丸

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