年轻男性，手脚有一点点凉，胃肠消化能力不好，不必要现在就做胃镜，肠镜钡餐之类的，要注意休息，饮食清淡，少吃多餐，调整好饮食，睡眠，大便，调整好情绪， 可以服用香砂养胃丸，四磨汤，舒肝和胃丸，归脾丸治疗，疗效较好。平时可以多吃山药和薏仁补脾胃。

一般患者应该是脾胃虚弱导致的。饮食不节，劳倦过度，忧思日久，禀赋不足，年老体衰，大病初愈，调养失慎都可以导致脾胃虚弱证。一般患者可用中药木香顺气丸，结合归脾丸进行治疗，放松心情，避免生气熬夜，清淡饮食，给予易消化食物。饮食清淡规律。