造成这种情况的原因比较多的，最好到医院做个检查，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，高血压，脑血管病，中耳炎，枕大神经痛，颈椎病，饮酒和吸烟，感冒都可能诱发。所以要找到原因针对性的治疗。但是如果经常这样首先应该平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。

你好，根据你描述的情况，应聘杨幂阴阳平衡的还是身体健康的标志，阴阳盛衰是疾病的出现，头晕，疲乏，困倦，这些情况就是虚损的表现，也就是阳虚阴盛的症状表现，脾为气血，生化之源，后天之本，所以补脾为主要的治疗原则，建议您服用归脾丸治疗，建议在当地中医处进行望闻问切治疗比较合适