可能是肾阳虚的情况。可以吃右归丸补肾治疗配合乌鸡白凤丸治疗效果很好。不要吃寒凉食物不要多吃甜食油炸食品不要吃味道味道辛辣食物。注意休息不要剧烈运动不要熬夜劳疲倦疲乏、无力、疲乏过度。要注意治疗期间饮食上一定要以清淡为主，生活上注意不要长期熬夜，一定要规律作息。

你好，根据您描述的情况，阴阳平衡，阴平阳秘男士健康的标准，如果出现阴阳盛衰，即为疾病的出现，您描述的四肢怕冷，形体消瘦。舌苔齿痕，这种情况极为脾肾阳虚的表现建议您服用附子理中丸进行治疗，平时多外出运动，饮食清淡，合适的话在当地中医处进行望闻问切治疗，喝汤药