脾虚通常会导致身体没力、疲乏、失眠翻来覆去睡不着、老做梦、呕吐、便秘大便异常、困倦等症状，最好经中医把脉诊断后确诊。请中医师诊断之后开一些中药进行调理治疗，同时饮食方面需要清淡，不吃油腻味道辛辣刺激性的食物，另外也需要适当的运动，提高自身的抗病能力。

脾胃虚弱的常见临床表现：病程较长，泄泻时轻时重、或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白，脉虚无力。临床上常用香砂六君子汤、参苓白术散、实脾饮、归脾汤等方剂治疗。