出现腰酸背痛四肢无力的情况，很有可能是患上了肾虚的疾病，可以口服补肾的药物调理治疗。这种情况，建议口服一些肾宝颗粒，同时要保证良好的休息和睡眠，如果经常性的出汗可以加用一些六味地黄丸， 建议避免过度劳累和长时间熬夜，多吃黑芝麻核桃等食物，并且口服六味地黄丸进行调理，可以有所好转。

你好，根据你描述的情况，中医讲阳气则烦劳则张，阴阳平衡乃是健康的身体状态，如果阴阳盛衰，那么会导致疾病的发生，阳气主动，阴主静，所以，阳气亏虚，阴气亢奋，即是疲乏，困倦，劳累的表现疲乏困倦，腰膝酸软，出现这种情况，建议在当地中医书进行望闻问切，喝汤药治疗，也可以服用桂附地黄丸治疗