做梦是一种生理现象，日有所思夜有所梦，人人都会做梦的。有的时候候也会做春梦，这是宣泄性欲的一个方式。做噩梦也是做梦，不过他对人的影响比较大，做噩梦的时候，往往是觉得人睡眠质量欠佳、不太好，如果多次做噩梦就需要寻找病因的，第一是白天要注意避免接触让人感到心神不宁的事物。

根据患者应该是气血亏虚，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，脑部供血不足，脑髓失去营养，缺血缺氧，因此头晕 全身乏力，失眠，多梦，建议给予补气血，养血清脑药物如养血清脑颗粒，安神补脑液，健脑丸治疗。建议给予低盐低脂饮食，勿食用刺激性食物