气血

气血不足肾阳虚怎么办？

2020-07-10 00:07发布

站内问答 / 中医科
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这大半年以来,月经量明显减少,而且小腹疼痛,有时候,腰疼,腿还发软,一位中医说是气血不足,肾阳虚引起的,目前一直在吃固元膏.
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1条回答
单硕
1楼 · 2020-07-10 00:37.采纳回答
只有通过补肾养巢同时进行,才是真正解决月经不调的唯一途径.可以选择食疗：维生素B6可以帮助减轻焦虑及忧郁,食物来源有瘦肉,全谷类,深绿叶蔬菜等.养护卵巢补充身体的雌激素这样可以恢复正常的卵巢功能月经正常.希望我的建议能给您一些帮助,祝您健康.

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