女性在哺乳期间一定要避免生气，因为生气是很容易造成回奶的现象，这种时候如果是因为生气，乳汁分泌减少了，那么就是因为生气上火刺激造成的，首先的一点是就是一定要将心态放平，保持心情舒畅，最好是去一家医院妇科让医院的医生开一些促进乳汁分泌的药物。

情绪方面的巨大波动是可以引起回奶的，所以一定要保持心情平和，避免焦虑紧张急躁等，对于现在的回奶情况可以使用中药调理治疗，因为生气引起的可以使用疏肝理气、养血通乳的药物治疗，成药可以使用逍遥丸、下乳涌泉颗粒或者通乳颗粒治疗，如果乳房局部有硬结的话需要做个超声看下。