脉沉细是中医术语，意思是气血虚弱，体质属于那种寒性体质，这种女性体质的女性朋友很多，她们看起来一直是无精打采，吃饭不多，面色不够红润，说话声音很细小，这样的人身体抵抗能力弱，比较容易感冒，多吃滋阴食品，银耳，百合，麦冬，枸杞子这味中药，菊花等进行调理。

沉可能有寒症，病在里。 细是脉象弱，气血不足，沉脉 轻取不应，重按始得。主里证。 细脉 脉细如线，应指明显。气血俱虚，诸虚劳损，主湿。 脉沉细 阴虚，血虚 脉象沉细，说明气血不足，免疫力低下。 但是单凭照脉象是不能诊断疾病的，还需要问诊，望诊，舌诊，再配合脉诊，四诊合参。建议进一步配合检查后用药调理。