湿热的药物通常来说都是不太平和的，我一这些药物都是不能长时间吃的，对身体不好。去湿热的药物常用的有：藿香、车前草、淡竹叶、滑石、溪黄草、鸡骨草、木棉花，等等这些都是偏寒凉的，不能久服。 中医认为体内湿气重与脾虚有关，脾虚不能运化水湿，水湿停聚则湿重，可以服用红豆薏米芡实汤治疗。

您好，湿气重的话容易困脾，出现食欲不振怠倦乏力脘腹胀满便溏腹泻大便不成形等症状，如果可能的话最好还是用参苓白术散小建中汤之类的健脾除湿温补中焦汤剂来调理，如果实在是喝不下去可以选用现成的丸剂，贴药膏的话暂时还没听说过，建议平时用薏苡仁煮粥，中午喝冬瓜汤，晚上喝小米粥食疗的方式来调理