吃东西老是咬到两腮要考虑是不是你的颞颌功能紊乱相关，有可能是上下牙咬合不对称所致。另外也有可能是上火，牙龈肿胀。1、上火可以喝点金银花、蒲公英茶。另外判断是否上火需要您提供更多信息，比如舌头是什么颜色，舌尖红不红？大便干不干结等。2、如果症状长期存在，建议去看口腔科。