盗汗主要是由于肾虚导致，可以服用滋阴补肾的中药调理，例如六味地黄丸，知柏地黄丸等等。同时要注意休息，戒掉不良的习惯，加强营养适当的体育锻炼，有助于增强体质。如果出汗症状较重，最好去中医院就诊，在中医当面辩证后，使用中草药进行调理。