在中医上，认为是肾虚导致盗汗。一般轻度和中度在适当调整自身状态后会自行恢复，对健康影响较小，但重度盗汗则对我们的健康危害很大，如果不及时就诊，可能导致病情恶化。建议先口服中成药治疗观察，比如知柏地黄丸，大补阴丸等，饮食要清淡，避免刺激性辛辣。