四肢肌肉受疲倦疲乏、无力表现精神不振、头昏、头胀、头晕、嗜睡，感觉不正常有麻木或麻刺感，如上肢抬举力气不足，下肢上楼困难或易跌跤，需要注意饮食及生活作息习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，水分要补充充足，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣口味刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质，

这种情况是一种慢性疾病，大多数肌病与骨骼肌有关，慢慢会发展成骨骼肌无力和骨骼肌萎缩。这都是主要的症状表现，它是一种由自身免疫引起的慢性肌病。所以平时一定要加强身体的锻炼，多做对肌肉恢复有用的训练，加强对肌肉的刺激，慢慢来刺激肌肉的感觉以及反射，慢慢恢复肌肉的功能。