精液的主要成分就是蛋白质，没有别的东西了。中医认为多次的性生活，容易导致肾腰子不舒服、肾虚，从而出现一系列的症状。建议您应该适当减少性生活的次数，同时可以适当应用补肾的药物，如：金锁固精丸，也可以看中医仔细辩证后，应用中药汤药进行调理。

您好，男性的精液中含有水，果糖，蛋白质，脂肪，多种酶类和无机盐，还含有丰富的锌元素，锌有明显的免疫促进作用。建议日常性生活避免过于频繁，容易导致缺锌长期过频性生活，容易引发肾虚，建议多休息，必要时可以服用中药来调理，平时多运动锻炼，