导致双腿发凉酸痛的疾病有很多：腰椎间盘突出造成的下肢症状，膝关节病变，下肢血管性疾病等造成下肢循环障碍的疾病，建议就医明确诊断，采用相应治疗方法。 建议你服用六味地黄丸，也可以采用中草药辨证治疗,疗效会很显著,另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入,同时增加运动,提高体质。

根据所描述情况来看，这可能与阳虚证有关，表现为畏寒肢冷，口淡不渴，或渴喜热饮，自汗，小便清长，或尿少浮肿，大便稀溏，面色晄白，舌淡胖嫩，苔白滑，脉沉迟无力。可兼有神疲，乏力，气短等表现。需注意温阳散寒治疗，注意避风寒，适寒温；调饮食，戒烟酒；慎起居，适劳逸。