您好朋友，频繁出现手脚冰凉症状，这是属于中医阳虚体质，是由于肾阳不足导致，需要积极治疗。您好朋友，对于阳虚体质患者，建议平时保持好的生活习惯，不要劳累熬夜情绪激动，饮食多吃牛羊肉韭菜温阳食物，多揉按足三里肾俞穴气海穴，配合口服右归丸治疗。