一般肚子胀气是因为胃动力不足而引起的，如果不太严重建议可以吃健胃消食片治疗同时平时饮食还要清淡点，多食软食流质饮食，平时注意避免腹部受凉，可以顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动一般的情况往往是可以采用中药、抑制胃酸分泌药物的治疗的。

你好根据你的描述，可以初步考虑胃动力不足引起的症状给予健胃消食片和吗丁啉治疗。建议平时饮食要清淡点，忌生冷硬油腻和刺激性食物不要饮酒，多食软食流质饮食，平时注意避免腹部受凉可以顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动，还可以多吃点调养肠胃的食物。