晚上睡觉脚抽筋原因比较多，最常见的原因就是缺钙，低钙血症会导致肌肉神经兴奋性增强，从而会引起脚抽筋现象，患者常在睡眠中被疼醒，另一种原因就是局部受凉，还有就是过度疲劳，同时要想到下肢动静脉闭塞可能性，建议患者及时就诊进行双下肢血管超声，骨密度，微量元素等检查。

你目前这种情况有可能是缺钙或者是慢性劳损引起的，也有可能是神经系统病变导致的抽筋。建议先做下神经肌电图检查，根据检查结果对症进行治疗，如果没有什么大的问题，多考虑是工作，生活习惯，可以平时适当活动，同时加强营养，注意补钙。