1、气虚主要表现：少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等功能减退。2、 阴虚：怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。简单说气虚有疲惫易困倦感，阴虚一般出现上火烦热感。具体建议去当地中医院就诊，在中医当面辩证后使用中草药调理一段时间。