春季寒性体质的人吃什么好?

2020-07-10 01:09发布

我是寒性体质,我觉得这种体质一点也不好,冬天那个手直接捂不热,穿的再多也感觉很冷,让我很烦心啊,我请问一下春季寒性体质的人吃什么好?
1条回答
李皎洁
1楼 · 2020-07-10 01:29.采纳回答
一般寒体性质是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调。具体表现:内脏下垂,对营养物质消化和吸收功能减弱,以至身体对热量吸收减少,身体呈寒性。一般患者可用温热属性的食材,如当归、人参、黄芪、四物、栗子、山楂、核桃、红豆、花生、杏仁、生姜、茴香等。减少寒性食物摄入。

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