煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤用鼻吸热气或将食醋烧开吸醋气疗效都较好。热敷法：用热毛巾敷鼻或用电吹风对着鼻孔吹热风吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴鼻塞可解。侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧右侧鼻塞向左卧用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟。

着凉受寒，机体免疫力下降的时候细菌或者病毒就会入侵人体从而引起感冒。主要临床表现为流鼻涕，咳嗽，发热等症状。是呼吸系统中常见的一种疾病。建议口服新康泰克，注意饮食，别吃辛辣，海鲜一类的刺激性食物。如果吃几天药物没有效果，及时去医院就医。