根据你所陈述的情况，建议到正规医院的口腔科检查看是否有舌系带过短等病因引起来的症状，但也不排除口腔内牙床发炎的症状，如果是舌系带过短可以考虑手术手术痊愈后后再练习卷舌音。平时一定要保持口腔的清洁卫生早晚刷牙饭后漱口定期到口腔科洁牙。