考虑气血亏虚的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辨证后进行中医药调理。平时放松心情，保持乐观情绪，生活作息规律，避免熬夜，饮食清淡，忌食味道辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，注意保暖，预防受凉。

中医治疗多汗方法包括:1、热盛引起的多汗，比如:心肝火旺，则以降火为主；若伴有口干、头汗，大便干燥等，使用清热泻火药为主。2、气虚引起的多汗，多是因为气虚不能固表而导致汗出，多以补气为主，常用的补气药有:太子参、党参、山药、黄芪。3、阴虚内热导致的多汗，可滋阴降火止汗。最常用的药物为知柏地黄丸。中医治疗多汗需要辨证，具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。