胃火旺盛容易导致消瘦，多食易饥，口里有臭味，口苦，舌苔黄等。建议您可以尝试服用，清胃黄连丸进行治疗，生活中注意尽可能清淡进食，多食用蔬菜水果，尽可能少食或者不食用味道辛辣刺激以及海鲜食物，以免生湿助热。还要注意不要熬夜，避免担心紧张焦虑的情绪。

胃火旺可以用石膏加竹叶泡水，再加些米炒糊，加在一起吃，这个可以让胃火降下来，饮食当中要多吃梨，对撤胃火有好处，像食物当中的百合、白及都可以吃，但这些都不能放糖，不要吃甜的，吃甜的胃火会更加旺盛，此外，还可以吃生萝卜，生藕，生黄瓜，这些都对胃火旺盛的人有帮助。