您好朋友，脾胃虚寒是由于身体感受寒凉或者阳虚体质引起，易出现胃酸胃胀喜温热，恶寒凉，易腹痛腹泻手脚冰凉，需要配合温补脾肾药物调理。您好朋友，建议您注意保持好的生活习惯，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多吃牛羊肉韭菜等食物，多揉按关元穴气海穴，配合口服附子理中丸和四神丸治疗。