你好，如果长期精神高度紧张，休息不好，心理压力过大都会引起这种状况。植物神经功能紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，它的主要症状为患者情绪不稳，烦躁焦虑，甚至听到说话都浑身难受。表现为心慌、爱生气、易紧张、恐惧害怕、敏感多疑、委屈易哭、悲观失望、不愿见人、不想说话。对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，入睡困难，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝，甚至自觉活着没意思等症状。可以去正规医院内科检查。养成良好作息习惯，不熬夜，平时多锻炼身体改善身体现状，

一般植物神经功能紊乱是植物神经系统的平衡被打破而引起的功能障碍，表现为失眠、入睡困难、醒后难以入睡、睡眠中容易惊醒、早醒等。一般患者可用谷维素，维生素B1进行治疗，注意饮食规律，需要避免辛辣刺激性食物，清淡饮食，给予易消化食物。