如果存在特别怕冷这类问题的话，中医角度最大的可能是气血不足，还可能有阳虚这类问题的影响，如果有寒湿内生的问题，也容易出现这类问题。有这类问题的话，自己首先要做的，还是要加强身体锻炼，还要注意加强营养才可以。中药的话，可以考虑补气养血，温阳散寒角度调理。如果是喝茶的话，红茶之类的影响要小一些。