后背岔气，大部分情况下应该考虑是局部的无菌性的炎症性疾病。首先还是要积极的端正身体姿势，避免趴着睡觉避免，长时间一个姿势要定时改变姿势，避免弯腰，可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。适当的进行体育运动锻炼以及腰背部肌肉功能锻炼，平时还要加强保暖，避免受凉，避免过多的使用空调和风扇。